← Tornar a l'Acadèmia
Acadèmia FOMENTUS
Què dir després del partit? Guia pràctica per a pares d'esportistes
Veure el teu fill frustrat, enfadat o decebut després d'un partit no és fàcil. Però saber com acompanyar-lo sense afegir més pressió tampoc ho és.
Què trobaràs en aquest recurs?
- Com entendre i acompanyar les emocions dels teus fills en l'esport.
- Què dir i què evitar durant i després d'una competició.
- Com trobar l'equilibri entre acompanyar, orientar i deixar que el teu fill sigui autònom.
- Com utilitzar els errors i les conseqüències naturals com a oportunitats d'aprenentatge.
- Com comunicar-te d'una manera més oberta i que afavoreixi la confiança i la resolució de problemes.
- Com revisar les expectatives, pors i creences que poden influir en la manera d'acompanyar-lo.
- Quin paper vols tenir com a pare o mare dins de la seva experiència esportiva.
Inclou
- Exemples de frases que ajuden i frases que és millor evitar
- Situacions pràctiques per saber com actuar
- Preguntes de reflexió sobre el teu rol com a família
- Eines per fomentar autonomia, confiança i responsabilitat
No sempre podem evitar que els nostres fills pateixin.
Però sí que podem aprendre a acompanyar-los quan ho fan.