Parlem de psicologia esportiva a A poc a poc

En aquest episodi vaig tenir l'oportunitat de conversar sobre psicologia esportiva i compartir una mica més sobre la meva manera d'entendre aquesta disciplina.

Al llarg de la conversa parlem del paper de la psicologia dins de l'esport, de la importància de treballar la part mental dels esportistes i d'algunes de les situacions que poden influir en el seu rendiment i benestar. També explico una mica més sobre el meu recorregut professional i sobre com he anat construint el meu camí dins de la psicologia de l'esport.

M'agrada especialment poder participar en espais com aquest, perquè permeten apropar la psicologia esportiva a persones que potser encara no coneixen tot el que pot aportar, tant en l'àmbit del rendiment com en el desenvolupament personal dels esportistes.

Una conversa distesa i interessant que em va permetre reflexionar sobre la meva professió, compartir experiències i continuar donant visibilitat a la importància de cuidar també la ment quan parlem d'esport.

Si voleu conèixer més sobre la psicologia esportiva i escoltar la conversa completa, podeu veure l'episodi aquí.