FOMENTUS
Psicologia esportiva i alt rendiment
Per a esportistes que volen competir amb confiança i propòsit.
Per a esportistes que volen competir amb confiança i propòsit.
#FOMENTUS_
Preparació mental en l'esport
L'esport és molt més que competir.
És aprendre a conviure amb la pressió, gestionar els errors, mantenir la confiança quan les coses no surten com esperem i continuar avançant quan apareixen els obstacles.
FOMENTUS és una nova manera d'entendre la preparació mental en l'esport. Un espai creat per a aquelles persones que volen créixer, competir i gaudir amb més recursos, més consciència i una mentalitat més forta.
Perquè la diferència no sempre està en el talent. Moltes vegades està en com pensem, sentim i actuem davant dels reptes que trobem al llarg del camí.
El valor de tenir valors
Ètica
Honestedat, respecte i responsabilitat.
Innovació
Eines i metodologies que evolucionen.
Passió
Il·lusió i compromís en cada procés.
Proximitat
Empatia, escolta i tracte humà.
Professionalitat
Rigor adaptat a cada projecte.
Equips i entitats amb qui he treballat
Ens vols conèixer més?
@fomentus_ creix cada dia amb una comunitat de persones que viuen l'esport, que volen entendre millor què passa dins del seu cap i que creuen que la preparació mental també forma part de l'entrenament.
A Instagram compartim contingut pràctic, reflexions i eines sobre psicologia esportiva perquè puguis entendre les teves emocions quan competeixes, quan apareix la pressió, quan comets un error o quan la confiança no està on voldries.
Un espai per aprendre, qüestionar, entrenar i continuar avançant. Ens veiem dins!
No pots controlar tot el que passa.
Sí pots entrenar com hi respons.